728x90 AdSpace

---Advertisement---
You are here: Home / สสจ.เลย แนะกินเกลือไอโอดีน ป้องกัน เอ๋อ-เซ็กส์เสื่อม-แท้งง่าย

สสจ.เลย แนะกินเกลือไอโอดีน ป้องกัน เอ๋อ-เซ็กส์เสื่อม-แท้งง่าย


สสจ.เลย แนะกินเกลือไอโอดีน ป้องกัน เอ๋อ-เซ็กส์เสื่อม-แท้งง่าย
นายสุวิทย์ โรจนศักดิ์โสธร นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเลย กล่าวว่า จากการสำรวจของกระทรวงสาธารณสุขในปี 2552 พบว่าเด็กไทยไอคิวต่ำลง เฉลี่ยที่ 91 จุด ถือว่าต่ำมาก ซึ่งตามมาตรฐานสากลไอคิวเฉลี่ยอยู่ที่ 90-110 จุด สาเหตุสำคัญนั้นองค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟสรุปตรงกันว่า “คนไทยขาดไอโอดีน” ซึ่งเป็นสารที่มีอยู่ในธรรมชาติ ในดิน น้ำ อากาศ พบมากในอาหารทะเลทุกชนิด กุ้ง หอย ปู ปลา สาหร่ายจากทะเล แต่ในภาคอีสานพบปริมาณ

ไอโอดีนในธรรมชาติน้อย โดยร่างกายจะนำไอโอดีนไปสร้างฮอร์โมนทัยร็อกซิน ซึ่งมีความสำคัญและจำเป็นอย่างมากต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและสมอง ผลจากการขาดสารไอโอดีนจะทำให้เป็นโรคคอหอยพอก ชายเซ็กส์เสื่อม หญิงแท้งง่าย โรคเอ๋อ เด็กพิการแต่กำเนิด สติปัญญาด้อย เป็นใบ้ รูปร่างเตี้ย แคระแกรน พิการ ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ดังนั้นควรกินอาหารที่ปรุงด้วย เกลือเสริมไอโอดีนหรือน้ำปลาเสริมไอโอดีนปรุงประกอบอาหารเป็นประจำ และกินอาหารทะเลสม่ำเสมอ โดยเฉพาะแม่ที่ตั้งครรภ์และถ้าอยากให้ลูกครบ 32 สมองดี ส่วนหญิงวัยเจริญพันธุ์ที่ต้องการมีบุตรและหญิงตั้งครรภ์ต้องรีบกินสารไอโอดีนและสารโฟเลททุกวัน สารโฟเลทมีมากในผักสด เช่น คะน้า ดอกกะหล่ำ แตงกวา ถั่วฝักยาว ผักใบเขียว เป็นต้น และไปฝากครรภ์ที่สถานบริการสาธารณสุขทันที เพียงเท่านี้ก็สามารถป้องกันไม่ให้เกิดโรคขาดสารไอโอดีนได้

แหล่งที่มา : สวท.เลย

---Advertisement---